茶叶、药材的品种令人目炫狼籍，若何喝才矫健？“顺时而养”错不了！不了解二十四骨气的摄生要点是什么？一段话告诉你！正在这本书里，你即能读到二十四骨气的摄生学问，又能相识数十种常用药材，更能学会亲手创造108款季候药茶。

　　胡维勤，有名医学科学家，中国群多解放军总参卫士局保健处主任医师。摄生保健医师，结业于上海第二医科大学（现上海交通大学医学院），师从有名内科医师专家笑文昭和有名老中医祝谌予教育。擅长晚年病及糖尿病等百般慢性病和临床杂症的诊疗与保健，1971年调至北京中南海门诊部（后改名为中国群多解放军总参卫士局保健处），先后掌管朱德、等党和国度指引人的专职保健医师，受命到场、等同道的会诊和保健办事，被国务院评为“有卓绝孝敬的医学科学家”，1990年被重心保健委员会授予光荣证书和光荣奖状，享福国务院格表津贴。北京电视台摄生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀矫健嘉宾，中国青年企业家矫健俱笑部专家构成员。

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